Pentingnya Anda harus Bertanya pada Diri Sendiri setiap hari

bertanya pada diri sendiriSudahkah Anda bertanya pada diri sendiri..? Sejak bangun di pagi hari, pada saat sibuk bekerja, jam istirahat makan siang atau ketika akan pulang kantor pukul 6 sore, sudahkah Anda meluangkan dalam beberapa menit untuk bertanya pada diri sendiri,..“Apakah yang telah Aku perbuat hari ini..?”

Bertanyalah sehingga Anda tidak akan terhasut suasana dan kondisi yang tidak produktif.  Pepatah mengatakan, “Bertanyalah Kalau Tidak Ingin Sesat di Jalan”.  Pernyataan ini berlaku universal, bahkan bagi pribadi Anda yang selalu ingin bertumbuh dan berkembang.

Bertanya kepada anggota tim organisasi Anda merupakan hal yang lumrah dan biasa.  Anda tentunya akan mencari suatu Akar Permasalahan (Root Cause) sehingga dapat tercapai Pemecahan Masalah (Problem Solving).  Metode Sederhana yang dipergunakan banyak manajer, ilmuwan, negarawan serta banyak pimpinan perusahaan adalah 5W + 1H (What, Who, Where, When, Why, How) dan 5Why’s.  Metode ini cukup ampuh dalam menemukan solusi masalah.

Hal ini berlaku pula bagi Pengembangan Diri Anda yang tengah memperjuangkan Aktualisasi Diri, baik dalam Kehidupan Pribadi maupun Sosial.  Tanyalah Diri Anda setiap saat (Self-Talk).

Ubahlah Pertanyaan Anda

Setiap pertanyan berisi kata-kata yang mungkin Negatif atau Positif.  Setiap artikulasi negatif mampu menggerakkan pikiran bersifat Negatif pula.  Anda harus mencoba merubah pertanyaan pada diri Anda yang lebih bermakna Positif.  Pertanyaan seperti, “Kenapa anak buahku sulit diatur ?” atau ”Mengapa saya yang disalahkan Direksi ?”, sangat berkesan Negatif yang tentunya Pikiran Bawah Sadar Anda menggiring perasaan tidak baik dan tak berdaya.  Pilihlah pertanyaan yang berdaya Positif, Optimis dan Semangat, sehingga Anda tidak merasa Pasrah, Lari dari Tanggung Jawab dan Menyalahkan Orang Lain.  Hindarilah pertanyaan yang menjauhkan Anda dari Kesuksesan.

Ungkapkanlah pertanyaan Anda menjadi, “Apakah yang dapat saya lakukan untuk memperbaiki kinerja mereka?” dan “Bagaimana cara agar prestasi saya makin membaik ?”.  Tampak jelas perbedaan rasa ketika Anda berucap “Apa” dan “Bagaimana” lebih memberikan Aura Positif dibandingkan “Kapan”, “Mengapa”, “Siapa”.

John G Miller dalam buku “The Question Behind The Question”, berbagi Tips dalam mengubah pertanyaan Anda sehingga lebih membangun kearah perbaikan yang tanggung jawab lebih.  Beberapa tip yang dapat dipraktekkan dalam keragaman hidup Anda adalah:

  • Mulailah dengan kata “APA” dan “BAGAIMANA”, hindari kata-kata “MENGAPA”,”KAPAN”,”SIAPA”.
  • Pertanyaan mengandung kata “SAYA” bukan “KAMU”, “MEREKA” , ”KAMI”
  • Fokus pada Tindakan bukan Alasan, seperti “MELAKUKAN” , “MENCAPAI”.

Tanyalah Diri Anda sebelum Bertanya, dan Ungkapkanlah Positive Statement agar mengalir Rasa Optimis dan Semangat Tanggung Jawab.  Awali hari Anda sejak bangun pagi dengan Bertanya Pada Diri sendiri, awali dengan Senyuman dan Percaya Diri sehingga satu hari tersebut akan terlewati POSITIF.

ikhtisar.com

Leave a Reply